meditaciya-zdorovye

Антиоксиданты. Мифы и реальность

Об антиоксидантах   сейчас не знает разве что младенец. Все говорят об антиоксидантах. И  болезни они лечат, и старость отодвигают, и…

Ученые избавят детей от аллергии

В Лондоне ученые пришли к заключению, что раннее введение в рацион грудничков продуктов-аллергенов, снижает впоследствии риск возникновения аллергических реакций. Во…

Особенности весеннего питания!

Весной необходимо целиком изменить подход к организации своего питания. Если в осенне-зимний период крайне важна пища, содержащая углеводы, белки и…